начало автори мнения на admin

admin

244 МНЕНИЯ 0 КОМЕНТАРИ

Японска диета, с която ще запазите форма по празниците

Всеки ден милиони хора по света си задават въпроса как да смъкнат излишните килограми, за да добият перфектната фигура. Много от тях разчитат на...

Кои са най-полезните банани?

Бананите са удобна и полезна междинна закуска, която може да засити и зареди с енергия. Плодът съдържа около 100 калории на 100 грама, което...

Тридневно прочистване с червено цвекло смъква до 7 кг

Искате да отслабнете и да сте здрави – може да го постигнете само за три дни с диетата с червено цвекло. Мечтата да сме...

Двете магически смеси за стройно тяло на Станислава Цалова

Синоптичката Станислава Цалова никога не се е славела с манекенски форми като Никол Станкулова и Гергана Малкоданска например. Въпреки това бързо се превърна в...

Ударно отслабване в бедрата: Свалете дупето с тази напитка

За много жени битката с излишните килограми често се оказва неуспешна. Решението обаче е тук. Една единствена напитка ще стопи бедрата, ще накара краката...

Мазните храни пречат на отслабването повече от въглех

Намаляването на мазнините в храненето дава повече резултати при отслабване от ограничаването на въглехидратите. Това показва проучване на лекари от Американските институти по здравеопазване,...

Как да изчистим шаран

Шаранът, както и всяка друга риба, изисква предварителна подготовка преди пристъпването към каквото и да било кухненска обработване. Тя се състои в почистване, изкормване...

Как се прави домашен суджук и луканка

Нищо не може да се сравнява с домашната луканка или домашният суджук. Независимо колко скъп салам сте си купили, ако си приготвите домашни, ще...

Тайната на вкусната рибена чорба

Супа от риба, рибена чорба, рибешка супа – както и да я наречете, всички се сещат, че става въпрос за този невероятен бульон с...

Не става с глад! Махни тези 6 навика и ще отслабнеш...

Много хора си мислят, че тайната на стройното и красиво тяло се крие в зверските диети и продължителните тренировки във фитнеса. Да, за да...

ПОСЛЕДНИ ПУБЛИКАЦИИ