начало автори мнения на admin

admin

461 МНЕНИЯ 0 КОМЕНТАРИ

Протеинови шейкове и отслабване

Протеинът е важно хранително вещество при отслабване. Ако получавате достатъчно количество протеини, това може да забърза метаболизма, да намали апетита и да помогне за...

Единадесет подмладяващи храни

Стареенето е естествена част от живота и не може да се избегне. За съжаление, не можем да върнем времето назад. Но храните в този...

6 храни и напитки, които помагат за намаляване на тревожността

Тревожността е често срещан проблем. Това е нарушение, характеризиращо се с постояннo и в повечето пъти безпричинно безпокойство и нервност. Медицината често изисква лечение...

Ето какво да правите, ако ви излезе ечемик

Ечемикът е остро, гнойно възпаление, което се развива при попадане на микроорганизми във фоликулите на миглите или потните жлези. Ечемикът може да бъде преодолян...

Това е класацията на 15-те най-вредни храни в България!

В последните години на нашия век и предходния както се развива в техническо отношение промишлеността, така се развива и хранително-вкусовата индустрия. Но дали е...

Как да се храним, ако искаме плосък корем

Не си и помисляйте, че с гълтането на корема сте решили проблема с вместването в тесните дънки от миналото лято. Има по-дълготрайни и не...

Диетата на Краси Радков сваля до 10 кг за 8 дни

Актьорът Краси Радков се стопи. Само за 8 дни той е свалил 10 кг от теглото си. Радков реши да последва примера на колегите си...

Колко калории да поемаме, за да не пълнеем

За да се каже от колко калории имаме нужда, трябва да се преценят някои фактори като пол, възраст, височина, начин на живот и общо...

Пригответе си гювеч с кладница и много зеленчуци

Необходими продукти за 4 порции: 1 голям буркан гъби кладница /или 500 г печурки/, 2 глави лук, 2 едри моркова, 1 голяма чушка, 30 г целина, 2-3 домата или 1...

21 родни суперхрани ни пазят от болести

Не яжте киноа и годжи бери, а хапвайте просо и пийте чай от шипка Понятието "суперхрана" се разпространи напоследък у нас и все по-модерно стана...

ПОСЛЕДНИ ПУБЛИКАЦИИ